生活中这些瘾品~你上瘾了吗？

天蝎丶孤独

本知识由孤独从各种视频、百度中获得。如遇雷同，请勿见怪！

生命不止，开坑不息，大家好，我是孤独。今天为大家带来冷知识课堂第二课！你吃什么上瘾

瘾品=毒品？
你至今还是这样认为的？
NONONO，并不是
会上瘾的不只有毒品
很多日常食物正常吃没什么关系
但是~吃多了也会上瘾，这类食品
就叫瘾品
那么，我们见过瘾品吗？
见过，说不定年少轻狂还尝试过
你问我是什么？
自然是烟和酒啦
烟是由尼古丁刺激神经导致的上瘾
而酒呢，是用于酒精刺激神经导致的上瘾
所以就有了所谓的烟鬼和酒鬼~
除了上面两样之外，很多我们喜欢的东西都属于瘾品
比如茶、可可、咖啡也会让人上瘾
因为他们都含有咖啡因。
长期吃含有咖啡因的食品，就会越吃越想吃
一旦吃不到，就可能出现头晕+没精神等上瘾症状
可乐呢，也是有咖啡因的
（↑楼主就深深的中枪了，一天几瓶可乐，虽然后来戒了）
可乐里除了咖啡因，还含有一种瘾品。
是什么呢？
你猜啊，保证你猜不到。
那就是糖~
人吃进去的糖转化成血糖之后。
胰岛素就会大量出动
把血糖转化成能量
而在这个过程中，人会有一种飘飘然的感觉~~
长期大量吃糖，胰岛素就会失控。
于是身体就会感觉缺糖需要补充糖分
然后就陷入吃糖缺糖吃糖缺糖····的死循环

吃东西不要太过极端
因为不仅仅糖是瘾品，辣椒和盐也是瘾品
先说辣椒吧，辣椒的辣味其实是辣椒素带来的疼痛感。
大脑便会判断我们受伤了，就会释放激素来缓解疼痛~
让身体感觉舒服，但是呢~
经常吃辣大脑就会知道被骗了，释放的激素减少了。
身体为了求大脑的关注，就会想吃更多的辣。
（↑小情侣的感觉）

吃盐呢，也是类似的身体依赖。
盐入口会刺激神经。
诱发多巴胺释放
让人觉得快乐~~
所以有些人越吃越咸。
但是呢，盐吃多了会诱发
骨质疏松~老年痴呆还有~~
肾病！！！！！！

世界卫生组织说了，每人每天吃盐不要超过6克
然而....中国人平均每人每天吃盐27克..
6克对我们来说就是....没味道



好了，本期冷知识课堂到此结束。下课~

adjudicatorn

然并卵。

界瀛

我不喜欢你说的一切食物！

Sakura彡

= =然而并没有什么卵用 看我多好给你完整的   

双鱼丶木槿

我喜欢吃汉堡！！！

凌云の艾斯

瘾品？呵呵，最牛逼瘾品
www.52fzba.com
www.caoliushequ.com
www.baidu.com

撒酒问天

辣条越吃越上瘾。

L-yama

额，你家做饭不用盐吗？
我对辣椒上瘾了